Info


kilometrów 47826.27
w terenie 3664.92
z prędkością 20.57 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
2018
button stats bikestats.pl
2017
button stats bikestats.pl
2016
button stats bikestats.pl
2015
button stats bikestats.pl
2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Giant Boulder 35445 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Ramone.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2008

Dystans całkowity:1006.61 km (w terenie 135.74 km; 13.48%)
Czas w ruchu:47:36
Średnia prędkość:21.15 km/h
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:32.47 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 20.38km
  • Teren 6.50km
  • Czas 01:01
  • VAVG 20.05km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Off Road,

czyli

Poniedziałek, 21 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0

Off Road,

czyli poza szosą, niby tylko 6 km, ale przyjechałem cały w błocie po dzisiejszych deszczach


  • DST 23.41km
  • Teren 1.60km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.03km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem zaczyna się niezła

Niedziela, 20 lipca 2008 · dodano: 20.07.2008 | Komentarze 0

Wieczorem zaczyna się niezła jazda.




  • DST 60.57km
  • Teren 3.70km
  • Czas 02:43
  • VAVG 22.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa:
 · dodano: 19.07.2008 | Komentarze 0

Trasa:


Nowa Dęba-Krzątka-Brzostowa Góra-Wola Rusinowska-Kopcie-Płazówka-Mechowiec-Cmolas-Hadykówka-Majdan Królewski-Nowa Dęba

20 st C
średni wiatr, porywisty, zachmurzenie duże, w ogóle to trochę się zmęczyłem :P, ostatnie 3 km z wiatrem z prędkością powyżej 30 kmh

Nie ma to jak mieć zdjęcie mapy na komórce :P




Na początku myślałem"jakie D.4, ocb?" po chwili kapnąłem się, że to Poręby Dymarskie.


Potem jeszcze do Biedronki.


  • DST 20.04km
  • Teren 2.50km
  • Czas 00:59
  • VAVG 20.38km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stojąc w korkach w 12-tysięcznej

Piątek, 18 lipca 2008 · dodano: 18.07.2008 | Komentarze 0

Stojąc w korkach w 12-tysięcznej mieścinie na ubogim Podkarpaciu moim oczom ukazała się Ona.


Tu zdjęcia z wczorajszej wyprawy.




  • DST 46.39km
  • Teren 2.30km
  • Czas 02:10
  • VAVG 21.41km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rano Trening wytrzymałościowy

Czwartek, 17 lipca 2008 · dodano: 17.07.2008 | Komentarze 2

Rano Trening wytrzymałościowy na krótkim dystansie.
TRP 4,68
AVS 23,58
STP 0:11:56
MAX 28,5

A tu mój eks siedmioletni mustang- pogromca szos. Odchudziłem go jak się tylko dało, hamulce np dużo ważyły.

Prawie jak Deore


Po południu udałem się do Alfredówki i Bud Stalowskich popatrzeć na liczne stawy.


  • DST 40.16km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 18.39km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Leśne i polne ścieżki

Środa, 16 lipca 2008 · dodano: 16.07.2008 | Komentarze 0

Leśne i polne ścieżki z kolegą, potem samemu zwiększyłem średnią po szosie.
Dzisiaj też zmiana opon: z 2,35 na 1,75.


  • DST 15.98km
  • Teren 1.20km
  • Czas 00:47
  • VAVG 20.40km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tenis stołowy.

Wtorek, 15 lipca 2008 · dodano: 16.07.2008 | Komentarze 0

Tenis stołowy.


  • DST 20.47km
  • Teren 1.10km
  • Czas 00:59
  • VAVG 20.82km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRP 20,47
AVS 20,84

Poniedziałek, 14 lipca 2008 · dodano: 14.07.2008 | Komentarze 0

TRP 20,47
AVS 20,84
STP 0:58:56
MAX 41,0

20 km z przymusu :P


  • DST 31.08km
  • Teren 4.80km
  • Czas 01:22
  • VAVG 22.74km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Równo kręce przez ostatnie

Niedziela, 13 lipca 2008 · dodano: 13.07.2008 | Komentarze 0

Równo kręce przez ostatnie kilka dni. Mam nadzieję, że uda się tysiąca wyciągnąć w tym miesiącu :P
Dziś straszny upał, dopiero po 20:00 dało się normalnie i rześko jeździć, przy okazji 8,5kkm pękło :)


  • DST 30.37km
  • Teren 5.50km
  • Czas 01:35
  • VAVG 19.18km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jakieś pętle w pobliżu

Sobota, 12 lipca 2008 · dodano: 12.07.2008 | Komentarze 0

Jakieś pętle w pobliżu
wiatr silny do południa
upał
chwilowy deszcz o 17